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Ernährung - Weitere Beratungsthemen

 

In weiteren Beratungen werden die Ernährungsempfehlungen und therapeutischen Zielsetzungen vertieft:

Ernährungstyp erkennen - typenspezifische Ernährung
Vitalstoffberatungen - Vitamine und Mineralstoffe
Ernährungsgewohnheiten - Hunger oder Gelüste?
Einkaufshilfe - bewusster Einkaufen
Nährwertinformationen - Zutatenliste, technische Hilfsstoffe, Enzyme,
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FastFood contra SlowFood - frische unverarbeitete Lebensmittel bilden das
    Fundament Ihrer Gesundheit
Brainfood - steigert Konzentration und geistige Leistungsfähigkeit
Bewegung - körperliche Aktivität wirkt unterstützend bei der
    Ernährungsumstellung